Pozdrav za sve!
Negde sam pročitala da su pingvini vrsta životinja koja bira partnera za CEO život.
U prevodu, bukvalno monogamija dok ih smrt ne rastavi. No, u suštini nisam pingviničarka (da, tu reč sam sad izmislila), tj. ne razumem se u život pingvina baš mnogo – u prevodu ama baš ništa, osim onoga što smo učili na časovima biologije u osnovnoj.
Ali zašto su nam u ovoj priči uopšte bitni pingvini?
Zapravo i nisu, međutim, trebao mi je neki uvod za sledeću temu koja se manje-više sigurno tiče svih nas. (Čast izuzecima, bla bla… da se niko ne uvredi. Trep,trep..)
Uglavnom, RAAAASKID. Zeznuta stvar.
Nedavno (pre mesec dana) je jedna moja poznanica, nazovimo je Sandra, prošla kroz jedan prilično grozan raskid.
Ona je živela u idiličnoj vezi sa svojim dečkom savršenim „pingvin partnerom“, dok jednog dana Mr. Pingvin nije odlučio da je njemu sve to previše brzo i intenzivno, i tako je nazvao Sandru da bi joj preko telefona saopštio kako se više ne vraća u njihov – do tada zajednički pingvin dom.
Sandra je bila na rubu nervnog sloma. Nije joj ništa bilo jasno i uhvatila je tipična panika koja se javlja kod osoba posle raskida. „A šta ću sad???“ „On je bio pravi! Ovo neću preživeti!“ i ostale gluposti.
Spoiler allert, preživećeš Sandra.
Iako smo joj u tom momentu svi mi to govorili, ona nam nije verovala.
Prošlo je par nedelja i Sandra je skoro kao nova. Možda joj ni psihoterapija nije bila naodmet, ali uglavnom Sandra je shvatila koliko zapravo vredi i da njena vrednost ne zavisi od mišljenja drugih (pogotovu bivših momaka), nego od nje same.
Ali da pređemo na stvar, Sandrina priča me je inspirisala da napravim manje istraživanje o raskidima.
Malo sam se više unela u ulogu, tako da je stvar došla čak i do toga da sam guglala „kako preživeti raskid“.
Dobila sam toliko zanimljivih odgovora da je bilo mnogo teško odabrati one koje jednostavno, stvarno moram da podelim sa vama.
Pa da krenemo redom.
Ispitana osoba, moja baka (stara 83god).
Ja: „Bako, kako si ti onomad preživela raskid i šta bi preporučila današnjoj omladini koja prolazi kroz takvo nešto?“
Baka: „Bitno je da bude zdravlja. A dečka,devojaka ihaj! Uvek će biti! Šta se uopšte opterećujete oko gluposti???“
Ja: „ Hvala bako na mudrim mislima. I will keep that in mind.“
Pacijent br 2. – GUGL ili GOOGLE, kome se kako sviđa.
Ja: „ Kako preživeti raskid saveti…“
Mr. G: „ Oko 31.400 pogodaka na datu temu…“
Pitajte Google (Foto; google.com)
U jbt, pomislih…
Pa da krenemo onda iz početka.
Uglavnom, posle par stranica o tarotu i horoskopima, naleteh na jedan solidan članak koji mi se čak i dopao, pa sam rešila da ga podelim i sa vama. Ukratko, ukoliko želite da pročitate ceo članak link je ovde: https://www.psihocentrala.com/zivotne-teme/emotivni-odnosi-i-seksualnost/6-koraka-da-raskid-pretvorite-u-licni-napredak/?fbclid=IwAR1ObiqJPLkdovsICNrazyB2DRASdXqGQxX4CGoi8Jknwb0HvXD9DDsdUMY
Članak nam savetuje da nakon raskida ispratimo 6 koraka, a ti koraci su:
1.Prihvatite raskid – vaša veza imala je rok trajanja
2.Presecite pupčanu vrpcu – prekinite svu komunikaciju
3.Preuzmite odgovornost – umesto da upiremo prstom, tražimo krivca i postavljamo se u ulogu žrtve, treba da preuzmemo odgovornost za stvaranje jedne bolje verzije sebe u budućnosti
4.Fokusirajte se na sebe – manje-više isto kao ovo prethodno
5.Gde povlačiti granicu nakon koje nema pregovora? – o ovome svi mogu da razmisle malo za sebe
6.Zaboravite na sat – ovaj korak mi je bio najzanimljiviji. Zapravo govori o tome kako nema formule niti tajminga koliko će nam trebati da ta „rana“ zaraste.
Pa i nije loše, ali da nastavimo sa ispitivanjem mog bližeg okruženja. Ipak su to osobe koje poznajem a ne neka AI magija…
Sledeća na listi mi je bila drugarica Saška (the ultimate queen). Po zanimanju make up artist, kreativac itd. Saška ima svoj biznis, udata je, ima jedno dete i neverovatnu energiju kojom zrači. Obožavam da idem kod nje, jer kad god izađem imam onaj osećaj u sebi „you got this sh.t garl!“
Ja: „Saki, kakve savete bi ti dala nekom ko prolazi kroz raskid?“
Saška : „ Kao prvo NEMOJ MU PISATI! Nosi se sa time dostojanstveno.
Nemoj da prestaješ da daješ na sebe, čak štaviše pokaži šta je to izgubio – budi najbolja verzija sebe.
Da ti nije palo na pamet da plačeš za njim, nego nađi nekog sa kim ćeš se dopisivati, makar i drugarski, da ti malo podigne ego.
I na kraju, nemoj se začauriti, nego IZLAZI! Neće ti princ na belom konju doći pred kuću i pokucati na vrata, moraš se i sama potruditi“
Ja: „ Hvala ti sestro/brate/boginjo!“
Sledeći pacijent mog istraživanja, heroj naše priče sa početka, Sandra.
Ja:“Prošlo je mesec dana. Kako se sad osećaš? Šta bi poručila drugima koji prolaze kroz slične momente?“
Sandra: „ Znaš kako, iskreno, još uvek me to boli. Ali sam zahvaljujući mom psihoterapeutu, koji mi je zaista mnogo pomogao, shvatila neke bitne stvari.
Shvatila sam to, da kako nam kišni dani pomažu da vrednujemo one sunčane, tako nam i te životne krize pomažu da naučimo da rastemo iz njih. Krize su zapravo naše šanse za promenu. Krize nas jačaju. Iz svake krize izlazimo pomalo jači, bolji, vredniji itd. Znam da sve to zvuči kao neka life coach glupost, ali kad zaista poradiš na sebi i ne daš se prepustiti samosažaljevanju i ostalim negativnim mislima, onda stvar zaista radi.“
Pročitavši gore navedene savete i sama sam sela da razmišljam. Možda pingvini greše, a možda mi, ko će ga znati.
Po meni je ona misao, „bolje dobar raskid nego loša veza“, nekako simpatičnija nego „teorija pingvin veza – dok nas smrt ne rastavi“.
Toliko od mene, a vi razmislite čije savete ćete prihvatiti, i da li vam je uopšte potreban savet ili ćete možda iz svake priče izvući nešto poučno. Na vama je da gradite VAŠ svet i od toga nema ničeg lepšeg.
Laura Ivanović
Raskid (Foto: tinybuddha.com)
