Izađe mi pre neki dan post neke influenserke (doduše, ni dan danas mi nije jasno kakvo je to tačno zanimanje i koga one, oni „influensuju“) o tome kako imati „bikini body“ do leta.

Evo, da vam ova influenserka (buahahahahaha) kaže, to je veoma jednostavno. Imaš body, odeš da kupiš bikini i to je to.

Ako imate par kilograma viška, pa vas je sramota da se pojavite u kupaćem kostimu na plaži, vaš problem nije tih par kilograma viška, već nešto sasvim drugo. Naravno da treba voditi računa o svom telu i zdravlju, ali nikako ne treba zaboraviti da vas kilogrami ne definišu. Niti bilo šta drugo, osim toga kakav ste čovek.

„Body shaming“ je nastao od onoga „šta će ko da kaže“. I verujte da upravo taj ko vas definiše na taj način ima sasvim neki drugi problem u glavi. Niko nema pravo nekog da omalovažava, jer ne zna kakva priča stoji iza te osobe.

Drugo, a verovatno i prvo, harizma ne potiče od kilograma. Osećajte se dobro u svojoj koži i ako vas vuče ta plaža, idite na nju. Uživajte u suncu i plivanju. Lepota dolazi u raznim oblicima.

Šta je zapravo taj čuveni „body shaming“?

Sramota zbog svog tela proizilazi iz mešavine ukorenjenih društvenih normi, kolonijalizma i kapitalističkih standarda lepote. To je zaista naučeno ponašanje, u velikoj meri produbljeno medijima i društvenim poređenjem, gde se pojedinci uče da vrednuju uske fizičke ideale i kritikuju odstupanja od njih, kako navodi naučni časopis Within Health.

Istorijski gledano, kolonijalne sile su koristile različite oblike tela i fizičke karakteristike da bi naglasile rasne i društvene hijerarhije. Na primer, Evropljani su koristili stereotipe o težini da bi određene kulture predstavili kao one kojima nedostaje prefinjenost ili radna etika. Zatim, časopisi, reklame i moderna vizuelna kultura stalno promovišu besprekornu, često nedostižnu i iluzornu definiciju lepote. Teoretičari poput Naomi Volf, autorke bestselera Mit o lepoti, novinarke i političke aktivistkinje, tvrde da održavanje ove nemoguće estetike zarobljava ljude – naravno pretežno žene – u beskrajnom ciklusu samomržnje, što pokreće konzumerizam i profit kroz nemoguće dijete, kozmetiku i fitnes.

Na individualnom nivou, ljudi koji se stide svog tela često projektuju sopstvene duboko ukorenjene nesigurnosti na druge, kao i oni koji druge popreko gledaju zbog njihovog tela koji ne odgovara njihovim standardima lepote. Kritikovanje tuđeg izgleda može privremeno povećati njihovo samopoštovanje.

Društvene mreže su sve navedeno pogoršale, izlaganjem svih ljudi, naročito žena, digitalno izmenjenim fotografijama, podstičući stalno poređenje i pružajući platformu gde je lakše dati negativne komentare o izgledu. Zašto je nekom lakše da nekog negativno komentariše? Pa zato što je u biti on taj koji je nesiguran, pa se bolje oseća ako je neko „gori“ od njega. I tako u krug.

Međutim, ne treba zaboraviti da „body shaming“ može da dovede i do anksioznosti i depresije i da utiče na ljude svih godišta, pola i tipova tela. Može se veoma negativno odraziti na nečije mentalno zdravlje.

Dakle, omalovažavanje nekoga na osnovu fizičkog izgleda zapravo nije vaš problem, to je problem onih koji vas omalovažavaju. Čim se ne uklapate u njihove kalupe (koji usput budi rečeno uopšte nisu njihovi, već su nametnuti), eto prilike da vas izvređaju. A tu samo projektuju zapravo svoju sopstvenu nesigurnost. I da naglasimo, ljudi koji kritikuju druge zbog različitosti njihovog tela često se  bore sa nedostatkom samopouzdanja, strahovima ili nezadovoljstvom sopstvenim telom. Omalovažavanjem drugih pokušavaju da se izdignu i sakriju svoje mane. A industrija lepote svesno eksploatiše ove nesigurnosti i promoviše idealizovane oblike tela samo da bi prodala proizvode koji obećavaju „savršenstvo“.

Dakle, imajući sve ovo u vidu, ne treba da provodite vreme sa ljudima koji vas omalovažavaju i inače, a pogotovo koji kritikuju vaš izgled, bez nekog prevelikog razloga. Velika je razlika između onoga kada neko želi da vam pomogne da budete najbolja verzija sebe i kada vas, onako kao kroz šalu, a zapravo maliciozno, kritikuje i omalovažava. Sačuvajte svoj mentalni i duševni mir i briga vas da li će nekom vaše telo u bikiniju da se dopadne ili ne. Važno da se vama dopada.

Pa da zaključimo, ako želite bikini telo, samo idite i kupite bikini.

Telo već imate i nosite ga ponosno, vaše je.

Lepota dolazi u svim veličinama (Foto: Pinterest)